Não é à toa que muitos sonham em morar próximo ao mar, afinal, além de representar uma excelente opção de lazer para pessoas de todas as idades, também proporciona vantagens para sua saúde e bem-estar.

Um desses benefícios vem diretamente do ar, mais precisamente da ionização negativa do ar, que nada mais é do que os átomos que compõem a brisa marítima.

Além de influenciar o bem-estar, a brisa aumenta os níveis de serotonina, neurotransmissor que diminui os níveis de ansiedade e regula o humor, sono, e sensibilidade. A brisa marítima também é mais fácil de respirar, melhorando a circulação de oxigênio e agindo como expectorante.

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